Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни приводит к образованию статического напряжения в мышцах спины, а это грозит искривлением позвоночника. Классический массаж спины помогает улучшить кровообращение и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первоначально специалист разогревает мышцы, чтобы облегчить путь к лежащей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И в этот момент он использует интенсивные приёмы, как разминания, "пиления" и прочие. Массажист прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до воротниковой области. По окончании все воздействия нацелены на компенсацию тонизирующих движений.